Ik heb veel gehad aan de mensukare pillen. Voordat ik met de behandelingen begon had ik een zeer onregelmatige menstruatie waar ik vaak heel veel dagen (10 of meer) bleef bloeden. Nu heb ik een normale cyclus van 5 dagen lichte bloedingen per maand (ongeveer).

Het was fijn voor mij te leren dat ik als constitutie Vata-Kapha heb, en dat bij mij de neiging is dat Vata snel uit balans raakt.

De ademhalingsoefeningen helpen me te aarden, en ook de eetadviezen lijken mijn hoof meer tot rust te brengen.

Ook is mijn huid veel minder droog dan voordat de behandelingen begonnen.